سهم خانه و زندگي Jayne سهم خانه و زندگي Jayne .

سهم خانه و زندگي Jayne

مي گويد: اين غذاي دسر بهترين خوراك براي صبحانه است

هنگامي كه به انتخاب بهترين مواد غذايي براي خوردن براي شروع روز خود را درست است، ما از غذاهاي مختلف مطلع شده ايم كه در صبح تقويت مي كنند.
Easy, yummy, economical, Christmas Mince Pies! #Christmas #mincepies
در اوايل اين هفته ما متوجه شديم كه چگونه شكلات براي صبحانه خوردن شما مفيد است و صبحانه خوردن و بهترين زمان براي خوردن brekkie شما، اما اين مطالعه جديد كه مي گويد بستني يك تقويت رواني خوب است قطعا اخبار ما است.

به گفته غير مجاز مي باشدmopolitan، مطالعه در ژاپن نشان داد كه افرادي كه بستني خورده بودند، زمان واكنش بسيار بهتر و اطلاعات را بسيار سريعتر از همتايان خود دريافت كردند كه صبحانه را دوست داشتند.

سخنگوي Yoshihiko Koga در دانشگاه Kyorin در ژاپن يك مطالعه منتشر كرد كه گفت: يك قاشق غذاخوري از بستني در صبح باعث تقويت ذهني شما مي شود و موجب هشدار بيشتر مي شود.

احساس تسكين دهنده ي بستني در هر دو بدن و ذهن نيز نشان داد كه سطوح تحريك ذهني بسيار پايين تر است، بدين معنا كه خلق و خوي بد و ناخوشايند بعد از بيدار شدن.

به دليل سردي بستني، پروفسور كوگا سطوح تحريك مغزي پس از بستني را در برابر ذهن فرد پس از نوشيدن آب سرد آزمايش كرد - اما دريافت كه تحريك مغزي پس از بستني بسيار بالاتر بود.

خوب است كه شما آن را داشته ايد - ما شنيده ايم كه آجيل، ميوه و شكلات را در فرني ما قرار داده ايم تا صبح به تقويت نيازمندي ها احتياج داشته باشيم اما بستني ما نيست.

برچسب: ،
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۸ دى ۱۳۹۶ساعت: ۱۰:۱۰:۲۰ توسط:Jayne موضوع:

ارسال نظر
نام :
ایمیل :
سایت :
پیام :
خصوصی :
کد امنیتی :